喉嚨有五個小紅泡，咳嗽

      你好。這兩個運動都是可以的，但是盡量不要太口渴了。注意多喝水。一定要做到不能吃辣，少吃咸，容易上火的東西比如牛羊肉也不能吃。不要生氣。晚上十點半之前睡覺。少說話。禁煙禁酒。這些注意事項一定要全部做好了。要不咽喉的炎癥不容易好。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮辛辣食物刺激，慢性咽炎引起的可能，可以跑步，騎車。
      指導意見：
      多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，可以配合金嗓散結(jié)丸，五味麝香丸等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述可能患有慢性咽炎，咽喉部濾泡增生。咽部異物感干燥等
      指導意見：
      此病很難根治且易反復，可以去鍛煉，增強體質(zhì)，減少感冒等，平時避免辛辣太咸太甜食物涼風異味刺激，多喝水
      
      以上是對“喉嚨有五個小紅泡，咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前局部的癥狀考慮是慢性咽炎或者咽喉炎引起。
      指導意見：
      這種情況可以適當?shù)氖褂们鍩峤舛镜乃幬铮热玺~腥草片、清炎顆粒等。對于體育運動，這個是不影響的。