問下就是飯店的員工餐炒的油太大吃了會發(fā)胖嗎

      你好，既然游蕩的話，很容易使自己的體重逐漸增加，導致自己逐漸肥胖的，既然有很大可以適當?shù)倪x擇優(yōu)秀的一些菜來吃，或者是可以放水里涮一涮再吃也是可以的，另外多吃一些水果蔬菜粗糧就可以的。適當?shù)倪\動相結合。
      

      飯店的員工餐有過于大是可以導致身體發(fā)胖的，你可以再吃員工餐的時候多吃一些青菜，盡量避免有油性過大的時候攝入，以免對自己的身體造成一定的傷害
      

      病情分析：
      你好，請問你平常身體狀態(tài)怎么樣了呢？有沒有經(jīng)常便秘了呢？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，長期吃油水比較大的是容易發(fā)胖，不過你可以適當鍛煉，多吃點蔬菜水果就好。
      以上是對“問下就是飯店的員工餐炒的油太大吃了會發(fā)胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你營養(yǎng)過?；顒恿可俚脑?qū)е碌姆逝?br />      指導意見：
      建議你要注意控制飲食不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物多運動多鍛煉這樣就可以做到減肥