經(jīng)常焦慮不安，害怕人潮

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是生活或?qū)W習(xí)的壓力太大了，造成的這樣情況
      指導(dǎo)意見：
      個人建議還是要規(guī)律生活，規(guī)律的作息，飲食清淡，學(xué)會向別人傾訴和加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為太過自卑，多愁善感有些抑郁導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要學(xué)會控制自己，自信自強自立自愛，多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情，鍛煉一下自己的膽子，抬頭挺胸不要怕。
      

      病情分析：
      你好，那要看你是不是受什么事情影響的，導(dǎo)致你出現(xiàn)焦慮緊張的心理狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      你試著調(diào)整，學(xué)會適應(yīng)，實在不行的話就去看看心理醫(yī)生，會幫助你的，你要有信心，自信來戰(zhàn)勝自己膽怯的內(nèi)心
      
      以上是對“經(jīng)常焦慮不安，害怕人潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。考慮是不是生活或?qū)W習(xí)的壓力太大了，造成的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述你要學(xué)會控制自己，自信自強自立自愛，多和朋友親人交流疏導(dǎo)心情，鍛煉一下自己的膽子，抬頭挺胸不要怕。學(xué)會向別人傾訴和加強鍛煉。祝你快樂。
      

      病情分析：
      焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥狀，給人們生活和工作帶來影響。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)自信，相信自己的能力，減低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦慮程度降低一分，同時也會使自己更自信。