健康咨詢描述: 昨天開始頭暈暈的,眼睛漲漲的,頭皮按一下會有點疼,腰上的皮膚碰到也有一點點感覺疼的樣子,血壓量了說不高,還有這兩天睡眠不足,夜里有點失眠。
你這應(yīng)該是由于睡眠不足熬夜所引起的,可以服用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,或者是安神補腦口服液,調(diào)整一下自己的精神狀態(tài),平時一定要注意保證充足的睡眠,飲食要營養(yǎng)均衡豐富,而且不要吃辛辣的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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