有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 打鼾該怎么治療效果最好

打鼾該怎么治療效果最好

男 | 29歲 2017-05-08 15:52:43 1人回復(fù) 來自怒江傈僳族自治州

健康咨詢描述: 我打鼾很多年了,晚上睡覺睡的很死,只要睡著了,外面再吵也不會醒,一覺睡到天亮,沒什么外界因素干擾不會醒,早上起來有種缺氧的感覺,身體酸痛感覺沒力氣,這可能跟白天坐的時間長有關(guān),比干活還要累一樣,我性格內(nèi)向,不好動,所有平時沒怎么鍛煉身體,曬太陽久了眼睛感覺累睜不開,在陰涼處就沒事,看到別人說打鼾嚴(yán)重容易出事,有點擔(dān)心

想得到的幫助: 請問我說的跟打鼾有直接關(guān)系嗎?

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 12:01:31 我要投訴

      如果有打鼾的情況,建議到醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測,如果睡眠的時候有低氧血癥的發(fā)生,并且是比較頻繁的發(fā)生,達到診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的診斷,就應(yīng)該與睡眠時佩戴無創(chuàng)呼吸機,如果體重比較超標(biāo),最好通過控制體重來達到治療鼾癥的目的。你說得跟打鼾有一點關(guān)系,根據(jù)你描述的情況,鼾癥應(yīng)該不是太嚴(yán)重。

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