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16歲腿有一點(diǎn)點(diǎn)O型可以用矯正器嗎

男 | 16歲 2017-05-08 13:31:56 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 16歲腿有一點(diǎn)點(diǎn)O型可以用矯正器嗎,用矯正器后可不可以進(jìn)行體育鍛煉?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白曉明
白曉明 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常規(guī)手術(shù)及疾病,如:過(guò)敏性鼻炎,鼻炎,鼻 幫助網(wǎng)友:23940
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2017-05-08 23:23:05 我要投訴

      病情分析:
      O型腿,主要是由于維生素D缺乏,營(yíng)養(yǎng)不良,佝僂病后遺癥等原因造成的,除了非常嚴(yán)重的畸形需醫(yī)學(xué)矯正外,其他的均可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)最大限度地與以糾正或彌補(bǔ)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      具體方法:1.壓腿運(yùn)動(dòng),2.通常采用直壓腿和側(cè)壓腿3.踢腿運(yùn)動(dòng),4.O型腿采用小腿外踢法,5.X型腿采用小腿內(nèi)踢法6.夾腿運(yùn)動(dòng),7.雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊,堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后放松。然后重復(fù)平時(shí)走路,注意姿勢(shì),八字走8.夜晚睡前,按摩雙腿肌肉
      醫(yī)生詢問(wèn):
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱贊:19
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2017-05-08 22:48:06 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年紀(jì),通過(guò)綁腿,每天保證一定時(shí)間,比如,3小時(shí)左右,一個(gè)月之后,會(huì)收到非常明顯的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要先確定一下你是不是O型腿,正常人雙腳并攏時(shí),小腿中間是能合攏的,當(dāng)然有些人也不能合攏,
      

嚴(yán)剛
嚴(yán)剛 其他 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,男科 幫助網(wǎng)友:14594稱贊:107
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2017-05-08 23:04:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于你這樣的情況,這個(gè)對(duì)于異常的情況矯正,都是在未成年的時(shí)候,也就是發(fā)育的時(shí)候
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)稍微有點(diǎn),意義不大的,所以,這個(gè)矯正意義也不大,所以,不用刻意的去做個(gè)這個(gè)矯正
      
      以上是對(duì)“16歲腿有一點(diǎn)點(diǎn)O型可以用矯正器嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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