我天生皮膚黑，粗，無(wú)光

      病情分析：
      你好，可以的，有效果的，白醋混合甘油有美白嫩膚的作用，但是這個(gè)短期肯定不會(huì)有明顯效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要堅(jiān)持使用，這個(gè)有美白效果，還有嫩膚效果，擦完之后可以擦水乳霜。但是你要堅(jiān)持使用一段時(shí)間
      

      病情分析：
      可以的。飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護(hù)膚
      

      病情分析：
      用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng).恢復(fù)皮膚的光澤和彈性.可以軟化角質(zhì).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后把水倒掉.再開(kāi)始正常的洗臉程序.白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好
      
      以上是對(duì)“我天生皮膚黑，粗，無(wú)光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！