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指甲凹陷是什么原因引起的

女 | 48歲 2017-05-08 10:20:04 2人回復(fù) 來自開封市

健康咨詢描述: 指甲凹陷是什么原因引起的,想咨詢一下向義珍醫(yī)生

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陶勝瑩
陶勝瑩 湖州市吳興區(qū)八里店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn) ,孕期保健指導(dǎo),孕期保健指導(dǎo),新生兒護(hù)理 幫助網(wǎng)友:30249稱贊:37
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2017-05-08 10:56:25

      病情分析:
      你的情況考慮是飲食營養(yǎng)不均衡或者機(jī)體代謝消耗引起的缺鋅
      指導(dǎo)意見:
      建議日常飲食均衡營養(yǎng),多吃牡蠣,豬肝、紫菜等、同時(shí)可以口服維生素片等藥物
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測(cè)診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-05-08 11:29:02

      病情分析:
      指甲凹陷,多數(shù)考慮跟體內(nèi)缺鈣有很大的關(guān)系,隨著年齡的增長(zhǎng),鈣質(zhì)有一定的流失。
      指導(dǎo)意見:
      您可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,多喝一些高鈣牛奶,適當(dāng)曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,平時(shí)飲食全面多樣化,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
      

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