就在前天早上。也沒干活

      這種情況考慮可能是出現了腰扭傷，建議應該自動休息，不能做彎腰負重活動，如果疼得厲害，可以通過外貼膏藥局部熱敷，理療烤電等方法緩解臨床癥狀，平時注意保暖，另外也要鑒別診斷有沒有腰間盤突出。
      

      病情分析：
      這樣的病癥，是屬于腰椎間盤突出的病癥，與外傷是有關系的，需要治療一下。
      指導意見：
      這個呢，可以用中藥獨一味軟膠囊加雙氯芬酸鈉腸溶片口服治療，如果效果還不好的，去醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      腰扭傷.即“閃腰”.這是由于腰部或骶部位的肌肉.韌帶.筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷.
      指導意見：
      治療；1停止工作.勞動.絕對臥床休息.應仰臥于硬板床上.床上墊一厚被.腰下墊一軟枕.可減輕疼痛和緩解肌肉痙攣.
      
      以上是對“就在前天早上。也沒干活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！