可以吃芋頭的,芋頭容易消化,對胃不會產(chǎn)生負擔,而且具有健脾益胃的效果。芋頭為堿性食物能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡。芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì),各類維生素和礦物質(zhì)。
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