毛孔嚴(yán)重堵塞，密密麻麻的看久了感覺好恐怖

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在主要是身體有一些毛孔堵塞，并且有一些黃褐斑，也有可能是身體代謝不好，并且有一些色素沉著形成的，也可以考慮通過一些方法進(jìn)行調(diào)整的
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議就是針對(duì)于這種情況注意好個(gè)人衛(wèi)生，多吃一些清淡的食物，并且補(bǔ)充一些維生素，也可以用氫醌乳膏外用，一般來說也都有一定的調(diào)整的作用的。
      

      病情分析：
      斑的形成需要時(shí)間，同時(shí)需要疏肝理氣，并杜絕吃油炸、肥膩的食物。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      需要吃些富含維生素E、維生素B的食物，切記不可以生悶氣，需要吃些逍遙丸和舒肝顆粒進(jìn)行緩解。