跑步時(shí)整傷左左邊屁股肌肉拉傷

      像這個(gè)情況，如果要明確診斷，首先要進(jìn)行核磁共振檢查，當(dāng)然目前建議傷后48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷治療，4周以內(nèi)不建議做劇烈活動(dòng)，4周后適度的進(jìn)行功能鍛煉。其間如有不適及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的這種情況應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷。在拉上的早期局部要冷敷，不能按摩。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，而且最好能臥床休息一周以上。不能再有任何活動(dòng)，超過24小時(shí)候可以改為中醫(yī)理療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，肌肉拉傷局部24小時(shí)之內(nèi)宜冷敷，減少出血和滲出，減輕腫脹，超過24小時(shí)可以熱敷以減輕不適，促進(jìn)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，1.按傷后時(shí)間予以先冷敷，后熱敷。2.可以局部貼傷濕止痛膏。3.按摩局部，以減輕不適，促進(jìn)恢復(fù)
      
      以上是對“跑步時(shí)整傷左左邊屁股肌肉拉傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！