上眼皮發(fā)黑，眼睛有點凹陷

女 | 19歲 2017-05-06 17:45:45 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：上眼皮發(fā)黑，眼睛有點凹陷，經(jīng)常玩手機，不熬夜，有近視，這是什么原因？

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2017-05-06 18:54:19 我要投訴

      病情分析：
      你的情況用眼過度眼肌過度疲勞引起的。建議從保護和營養(yǎng)眼睛做起。一定要注意膳食結(jié)構(gòu)，
      指導(dǎo)意見：
      多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等，忌食刺激性的食物，如辛辣食物，慢慢調(diào)理

時艷芹連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院副主任護師擅長: 陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，宮血，月經(jīng)不調(diào)，不孕癥，多幫助網(wǎng)友：23790稱贊：6

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2017-05-06 18:39:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況，首先要考慮，你的生活是否有規(guī)律，用眼時間是否太長，，如果是，建議你把生活節(jié)奏要把握好，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。另外也不排除低血糖，低血鉀，貧血導(dǎo)致的可能，
      指導(dǎo)意見：
      如果持續(xù)建議到醫(yī)院內(nèi)科檢查血常規(guī)，血糖，電解質(zhì)等，找到病因?qū)ΠY治療,飲食方面應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)的攝入，如適當(dāng)增加豆制品、豬肝、魚類、雞蛋、牛奶、雞肉、花生等食物。同時加強身體鍛煉，增強體質(zhì)。放松心情。