健康咨詢描述: 怎樣才可以使臉變白,臉上有許多小黑點,是雀斑嗎?真的挺讓人頭疼的?怎樣才可以美白去除小黑點?
如果要美白皮膚的話,首先要注意防曬,面部出現(xiàn)很多小黑點。要判斷是黑頭還是雀斑。其次是根據(jù)不同的原因進行不同的治療方法。15歲的話,皮膚的新陳代謝是比較旺盛的。平時要注意選擇合適的護膚品。
病情分析:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果。
指導意見:
可以多吃富含優(yōu)質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果,這樣可以合成膠原蛋白,從而美容護膚
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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