手和臉要變白有效的快述的

      病情分析：
      用白醋加溫水泡手可以起到美白手的作用,白醋敷臉天天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛四周)等十到十五分鐘,感覺到臉上有一層干的膜后,用清水洗掉,第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果.
      指導(dǎo)意見：
      這個要堅持,一次兩次不會出現(xiàn)明顯的效果,但堅持一個周你就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會變得很細還會發(fā)現(xiàn)自己變白了.
      

      病情分析：
      你好，由于季節(jié)變幻，在春夏季要注意防曬，避免陽光強烈時外出。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，用新鮮黃瓜皮敷臉。穿防曬衣。避免長時間在太陽下。
      

      病情分析：
      皮膚的黑白和遺傳以及后天的保護都有很大的關(guān)系，目前這種情況主要是應(yīng)用一些美白的化妝品
      指導(dǎo)意見：
      可以經(jīng)常用一些美白的保濕面膜，同時要注意做好防曬。平時多補充一些維生素e，多吃蔬菜水果
      
      以上是對“手和臉要變白有效的快述的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！