晚上睡覺腳會一會動一會不動

      病情分析：
      你好，這個是正常的，沒有什么異常，因為有些事屬于下肢的肌肉的跳動收縮的，
      指導(dǎo)意見：
      這些收縮不收你的大腦的支配的，當(dāng)出現(xiàn)運動的時候，你可能自己也沒有察覺到的
      

      病情分析：
      您好！這是由于快速睡眠師神經(jīng)調(diào)節(jié)異常引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，可以不需要治療！
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意清潔衛(wèi)生，飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性食物。要及時去正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你對自己晚上睡覺時腳的動作問題，內(nèi)心容易產(chǎn)生過分的擔(dān)心和關(guān)注，并由此容易影響到你的正常睡眠狀態(tài)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，完善好自己的性格特點，學(xué)會理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，使你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對“晚上睡覺腳會一會動一會不動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！