我是十年前摔傷的，摔的時候是趴著往前滑了一下

      指導(dǎo)意見：
      目前可能是頸椎病的問題，這個不一定和既往外傷有關(guān)系，當(dāng)然也可能是外傷加重病情?？梢钥紤]及時骨科檢查下，醫(yī)生結(jié)合查體分析，如果考慮是頸椎病的問題，可以完善頸椎的磁共振等檢查利于判斷病情。
      

      病情分析：
      你這種情況還是可以好的，需要對頸椎注意保養(yǎng)，現(xiàn)在是局部軟組織受傷，已經(jīng)有一些無菌性的炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以熱敷和做針灸保養(yǎng)頸椎，最好做一些頸椎保健操，放松一下頸部肌肉，要避免長時間的固定姿勢和低頭，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，如果拍片子沒事是不是說沒有頸椎病呢？醫(yī)生是這樣說的嗎？需要提供詳細(xì)一點，便于正確解答，休息正常嗎？不熬夜吧。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，堅持運動每天半小時快走試試，不要太擔(dān)心，按照我的建議試試，通過詳細(xì)信息發(fā)過來。
      
      以上是對“我是十年前摔傷的，摔的時候是趴著往前滑了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！