自然黑怎么變白，皮膚屬于油性皮膚

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這些情況。如果屬于自身皮膚黑就不容易改善的！
      指導(dǎo)意見：
      可以平時多吃水果，然后喝點純牛奶，服用點多鐘維生素片，慢慢可以自身改善皮膚顏色的！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，自然黑是大部分都有遺傳性的，人為去變白，沒什么必要。您現(xiàn)處于青春發(fā)育期，激素分泌旺盛，油脂分泌旺盛，所以出現(xiàn)油性皮膚，頭發(fā)多油，皮屑多也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要對自然黑太在意，把心思防在學(xué)習(xí)上，同時注意清潔，請洗臉及洗頭，多運動，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚
      
      以上是對“自然黑怎么變白，皮膚屬于油性皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！