健康咨詢描述: 膝蓋骨質增生,上樓還可以聽見關節(jié)內的響聲??蓞⒓涌熳哌\動嗎?
病情分析:
膝關節(jié)骨質增生是不建議快走的,也不建議長時間走路,可以適度散步。
指導意見:
正確的適當?shù)腻憻?,可以預防、延緩和減慢骨性關節(jié)炎的進程。另外注意減脂,肥胖患者自身的體重加重了膝關節(jié)的負擔。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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