手淫好幾年了，現在陰莖硬度不夠而且早泄嚴重還長白頭

      病情分析：
      這種情況在臨床中比較常見，屬于長期手淫導致的腎虛的表現。
      硬度不夠、早泄、手心汗出和白頭發(fā)都是腎氣、腎精不足的表現。
      你還很年輕，現在這種情況還是有很大機會改善的，一定要有自信心。有很多這樣的病人通過調理，并改變生活習慣，停止手淫，都會得到很好的改善。
      指導意見：
      1.逐漸減少手淫的頻率，最后不再手淫；
      2.每周進行3-4次的運動，這對于提高性能力有一定的幫助，以慢跑為佳；平時在家里可以做提肛運動、下蹲起立動作；
      3.多吃核桃、黑芝麻、熟地等補腎的藥食同源中藥；
      4.中成藥有六味地黃丸、腎氣丸、五子衍宗丸、海狗丸、鎖陽固精丸等，可以選擇一到兩種搭配平時調理用；
      5.中藥處方建議：熟地25，山藥15，山萸肉15，茯苓15，澤瀉15，丹皮15，巴戟天15，五味子10，知母10，黨參15，黃芪20，遠志10.此處方作為參考使用，具體的處方還需要結合你的身體來調整用藥。
      

      你好，你說的情況腎虧導致的性功能減退，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。