我早上起來(lái)第一腳踩下去痛

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是腎陰虛引起的腳跟疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服歸勺地黃丸治療。平時(shí)要規(guī)律生活，避免熬夜，可以多吃韭菜，核桃，黑芝麻，牛羊肉等
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于你血液循環(huán)不好的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多喝水注意清淡飲食不要吃辛辣刺激性食物和生冷食物物控制血壓波動(dòng)在正常范圍之內(nèi)
      

      病情分析：
      女性48歲，早上起來(lái)第一腳踩下去疼痛，可以吃點(diǎn)雙氯酚酸鈉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，不要吃辣的刺激的東西了，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我早上起來(lái)第一腳踩下去痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！