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我在熬夜背書,明天就要考試了

女 | 13歲 2017-05-05 01:57:59 3人回復(fù) 來自亳州市

健康咨詢描述: 我在熬夜背書,明天就要考試了,喝什么東西可以有效的提神?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2017-05-05 05:52:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,可憐的娃啊,都這個(gè)點(diǎn)了,別再用功了,也別在提神了,趕快去睡覺吧。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)學(xué)習(xí)多努力,不要臨時(shí)抱佛腳,改變一下您的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)準(zhǔn)確利用時(shí)間。不要再熬夜了。好嗎?
      

馬亞霞
馬亞霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:18677稱贊:10
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2017-05-05 07:33:17 我要投訴

      病情分析:
      你好親。根據(jù)你描述的情況來看。明天就要考試。休息還是很關(guān)鍵的。不要熬夜過度。否則會(huì)導(dǎo)致第二天頭痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好親。建議你喝咖啡提神。注意休息。不要過度熬夜。清淡飲食。忌辛辣刺激食物。
      

吳德娥
吳德娥 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎,支原體,衣原體感染,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:5906稱贊:1
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2017-05-05 07:38:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)時(shí)間熬夜不休息,明天考試易疲勞,頭暈,發(fā)揮不好,建議今天注意適當(dāng)休息,保持充足的精力迎接明天的考試。
      指導(dǎo)意見:
      今天注意增加營(yíng)養(yǎng),明天可以適當(dāng)吃巧克力,牛奶雞蛋保持能量,祝您考試取的優(yōu)異成績(jī)。
      
      以上是對(duì)“我在熬夜背書,明天就要考試了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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