健康咨詢描述: 我非常喜歡幻想一些不現(xiàn)實的東西,比如說我在學(xué)??偸强嫉谝?,我是班里最優(yōu)秀的,沒有人能比得上我,我各方面都很優(yōu)秀,什么都會,經(jīng)常會幻想別人在背后羨慕我。羨慕我學(xué)習(xí)好,歌唱得好,長得漂亮,又會為人處世,有很好的人緣,反正就是人生路很順利,但是,現(xiàn)實生活中的我并不是這樣的,我長得不是很漂亮,我歌唱得不好聽,我很內(nèi)向,并沒有什么好朋友,還不懂得怎么和人相處,有一次我同學(xué)夸我聲音音色很美,然后我就開始幻想我歌唱得有多好聽,沒有人能比得上我,在縣里市里參賽又得了什么大獎,可一回到現(xiàn)實中,想到自己不會唱歌,那反差有點大,情緒會低落
病情分析:
人都有一定程度自我感覺良好,但是更重要的是面對現(xiàn)實,做好現(xiàn)實中的自我,認(rèn)清自己,腳踏實地。
指導(dǎo)意見:
建議你多把時間發(fā)在學(xué)習(xí)上,適當(dāng)交友,跟朋友多交流,不要蠻目的想象,必要時去心理科咨詢。
病情分析:
你好,建議平時盡量不要刻意沉迷于這種幻想中,盡量把注意力放在外界有意義的事情上。
指導(dǎo)意見:
本著內(nèi)心提高自己能力出發(fā),多加強學(xué)習(xí),多去參加有意義社交活動及培訓(xùn)積極鍛煉自己能力充實自己的生活。
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