健康咨詢描述: 打算過二個(gè)月懷孕,現(xiàn)在用瘦瘦包會(huì)不會(huì)有害
你好!既然打算近期要孩子就不能亂用含量不明的東西,卵子的質(zhì)量必須在身體健康的基礎(chǔ)上,從現(xiàn)在開始可增補(bǔ)葉酸,祝您身體健康,萬事如意!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,如果打算懷孕的話,最好還是不要使用減肥產(chǎn)品。
指導(dǎo)意見:
建議,對(duì)于這種情況,備孕階段還是需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。為了胎兒的健康,最好還是不要使用你所說的東西。
你好我所知道的瘦瘦包,多數(shù)是由于中藥成分。如果你要減肥期間,用藥期間不建議懷孕,如果懷孕,一定要停止這些藥物的使用,它容易對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。傳統(tǒng)的減肥,以健康減肥為主,還是以管住嘴,邁開腿為主,多吃容易消化的食物,比如說青菜和稀粥,黃瓜,西紅柿。可以多吃一些水果,避免吃油炸性的食物,避免吃油膩的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡H飧?。而言之是低熱量,低蛋白,低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果,盡量減少飯量,每餐七八分飽即可。從飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫是最有效最健康的減肥方法??梢栽谠缤沓鋈ヅ芘懿?跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.燃燒脂肪。在短期內(nèi)是不會(huì)有很好的效果的,長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果.
以上是對(duì)“打算過二個(gè)月懷孕,現(xiàn)在用瘦瘦包會(huì)不會(huì)有害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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