正在發(fā)育青春期，喝什么牛奶呢，伊利蒙牛這

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意營養(yǎng)的補充，促進身體對營養(yǎng)的吸收，空余時間要注意多參加戶外活動。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)慕邮荜柟獾恼丈洌欣谏眢w對營養(yǎng)的吸收。注意均衡的飲食，保持良好的心態(tài)
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的，你的發(fā)育正是青春期發(fā)育，學(xué)習(xí)錄腦力多，可以吃些含鈣加增強抵抗力的牛奶如伊利或蒙牛。
      指導(dǎo)意見：
      建議青春期注意勞逸結(jié)合，多注意鍛煉身體，加強營養(yǎng)，不要熬夜。祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      你19歲了，青春期已經(jīng)過了，女性的青春期一般都是13-18歲之間的，這個時候多增加營養(yǎng)可以長高的
      指導(dǎo)意見：
      什么牌子的都可以的，最好是和純牛奶的，這個營養(yǎng)價值是最高的，還有在增加運動是可以促進身體發(fā)育的
      
      以上是對“正在發(fā)育青春期，喝什么牛奶呢，伊利蒙牛這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。牛奶當(dāng)中含有大量的鈣，喝牛奶對身體發(fā)育是有好處的。伊利，蒙牛這兩個牌子是可以的，都是正規(guī)廠家出產(chǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活要有規(guī)律，按時作息，保證充足的睡眠。飲食要全面，營養(yǎng)要均衡，加強鍛煉，增強體質(zhì)。