健康咨詢描述: 您好,我是黃斑病變變性裂孔,視網(wǎng)膜脫離,玻璃體渾濁,白內(nèi)障,三月28日做了手術(shù),一次性做完了。
想得到的幫助: 之前醫(yī)生說吃點(diǎn)葉黃素保健品,我想知道吃什么計(jì)量的葉黃素好點(diǎn),我看的有10mg,20mg,40mg,不知道怎樣選擇,像我這種情況還吃點(diǎn)什么好,謝謝。
做的應(yīng)該是玻璃體切割聯(lián)合白內(nèi)障手術(shù),一般來說不用吃葉黃素,飲食中的蔬菜水果都含有葉黃素,不需要額外補(bǔ)充,如果條件好想補(bǔ),世界衛(wèi)生組織的推薦量是2mg/kg體重,日常保健10mg/天,輔助治療20-40mg/天,指的葉黃素是純品葉黃素。
葉黃素一天不能吃多,吃多了會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)的
病情分析:
你說的黃斑病變,伴見變性裂孔、視網(wǎng)膜脫離等表現(xiàn),請(qǐng)問下你手術(shù)之后視力現(xiàn)在如何?
指導(dǎo)意見:
目前目前的情況需要口服藥物葉黃素保健品,一般選擇20mg較為合適的,每天早晚服用一次佳。
病情分析:
葉黃素廣泛分布在正常人視網(wǎng)膜的一種具有視網(wǎng)膜保護(hù)作用的物質(zhì),是視網(wǎng)膜組織的重要組成部分,是一種廣泛存在于蔬菜,花卉,水果等植物中的天然物質(zhì)
指導(dǎo)意見:
10mg,20mg,40mg,是表示含量,40mg的含量最高,建議根據(jù)情況合理選擇,葉黃素在甘藍(lán),羽衣甘藍(lán),菠菜等深綠色葉菜中含量較高,可以多吃此類蔬菜。
以上是對(duì)“好多年的眼睛問題,眼睛之前做了手術(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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