健康咨詢描述: 有些人告訴我媽媽早餐不能吃粥,說含的糖份高,所以想咨詢下早餐應(yīng)該吃什么好
根據(jù)您的描述分析,建議您可以吃一些谷類的食物,如全麥面包,燕麥片。吃一些蛋白質(zhì)高的食物,如牛奶。多吃一些富含維生素,不要吃辛辣刺激性的食物。早餐減少咸饅頭和花卷的攝入。
病情分析:
你好,如果本身血糖的數(shù)值在正常范圍之內(nèi),那么早餐喝粥是沒有影響的。
指導(dǎo)意見:
如果有糖尿病或者是本身的血糖數(shù)值超標(biāo),那么在早上的時候可以喝一些無糖的奶粉或者是豆?jié){
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