踢球之后活動腳脖子嘛然后整個腳面豎起來之后迎面骨跟

      這種情況考慮是踢球的時候不注意造成腳踝軟組織有些損傷，或者是運動量過大，造成肌肉的疲勞，建議可以通過注意休息，減少活動毛巾熱敷，適當按摩等辦法緩解，問題應該不大。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述一般多見于運動過后引起肌肉損傷。
      指導意見：
      建議近期不要進行劇烈運動，注意休息，可以口服扶他靈和布洛芬片也可以進行了毛巾熱敷。
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據您對情況和癥狀的描述，考慮可能是踝關節(jié)損傷，
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院骨科看看，并針對性拍個踝關節(jié)X線片檢查，明確一下病因再對癥治療，祝您平安健康！
      以上是對“踢球之后活動腳脖子嘛然后整個腳面豎起來之后迎面骨跟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！