健康咨詢描述: 小腿脛骨痛,前段日子,跳繩,脛骨痛,醫(yī)生建議休息一段時(shí)間不痛了再跳少量。這幾天不痛,然后就開(kāi)始跳繩。一天才跳300個(gè),結(jié)果就又微微的痛。
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,配合熱敷,理療,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
病情分析:
您目前出現(xiàn)的小腿部頸骨疼痛多是考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)多造成損傷
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你目前的這種癥狀首先建議最近一段時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多運(yùn)動(dòng),暫時(shí)可以外用扶他林藥膏,平時(shí)熱敷
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕骨痛,手足麻木,腰痛...[說(shuō)明書(shū)]
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