預(yù)防的牛皮癬有什么好辦法？

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，牛皮癬是常見皮膚疾病，易控制的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)多喝牛奶豆?jié){，不要吃刺激性的東西，少吃海鮮類食物，加強(qiáng)鍛煉增加身體抵抗力
      

      預(yù)防牛皮癬常識(shí)：
      1，經(jīng)常做適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)，鍛煉自己頂體魄增強(qiáng)抵抗力，太極拳等。
      2，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
      3，每好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用潤(rùn)膚中藥避免復(fù)發(fā)。
      4，寒冷季節(jié)發(fā)病者應(yīng)經(jīng)常日光浴。
      5，清除病源，積極治療感染傷口癥狀，切除經(jīng)常發(fā)言的扁桃體，可有效預(yù)防牛皮癬。
      6，保持樂觀的情緒，有人統(tǒng)計(jì)，牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁，易怒，易激動(dòng)的不良情緒，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒也是預(yù)防牛皮癬的良藥。