我就在家待了一天什么也沒做晚上大概7點手臂就突然痛

      病情分析：
      你好，這個問題是可能屬于慢性疲勞的癥狀，引起肌肉酸痛，
      指導意見：
      目前看來你是需要及時休息，基本外科檢查試試，暫時繼續(xù)熱敷按摩治療試試為好的。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，可以先做一個頸椎x線片的檢查。
      指導意見：
      建議你放心心情，愉快的生活，盡早的去做，x線片的檢查確定原因，需要多注意休息都不要低頭，時間過長。
      
      以上是對“我就在家待了一天什么也沒做晚上大概7點手臂就突然痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！