健康咨詢描述: 打完球以后右邊屁股上邊的脊椎疼痛,走一下,疼一下,這種情況我應該怎么辦?
那么這種情況可能是運動前沒有充分熱身引起的,建議在運動前要充分的熱身,運動后要做瘦臉運動,如果疼痛特別嚴重,可以24小時內(nèi)冷敷,超過72小時熱敷。
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述的情況,考慮你屬于腰扭傷可能性大。
指導意見:
建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科檢查診治,熱敷后外貼云南白藥膏,口服三七傷片,芬迪寧治療。
你的這種情況有可能是劇烈運動以后引起的腰肌勞損,這段時間最好休息一下,避免高強度的運動,如果疼痛比較明顯的話,可以吃幾天抗炎鎮(zhèn)痛藥,比如芬必得膠囊,休息幾天就好了,如果癥狀不能減輕,最好去醫(yī)院檢查一下。
以上是對“打完球以后右邊屁股上邊的脊椎疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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