我抽脂2個月不到，體重胖了10斤

      抽脂減肥不是一勞永逸的，減肥需要持之以恒，最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿，平時可以每天做45分鐘或者一個小時的有氧運動，同時規(guī)律飲食避免暴飲暴食，平時少吃小食品，少喝碳酸飲料，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習(xí)慣造成的，最好控制飲食的，同時建議加強鍛煉，這可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      以上是對“我抽脂2個月不到，體重胖了10斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！