因?yàn)檫@兩天跳舞、跳完舞腿不能上抬

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情分析是過度運(yùn)動(dòng)引起來腿部疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議最好注意身體，不要過度運(yùn)動(dòng)，注意休息，一般可以自愈的，別擔(dān)心，每天按摩腿部促進(jìn)血液循環(huán)
      

      病情分析：
      按照你的描述，這種情況多見于局部肌肉勞損造成的活動(dòng)性疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議需要靜養(yǎng)休息，短時(shí)間內(nèi)需要表現(xiàn)劇烈活動(dòng)，可以對(duì)局部外用活血化瘀藥物治療，如奇正消痛貼等
      

      病情分析：
      你說的跳舞是什么類型的，有無下肢肌肉運(yùn)動(dòng)劇烈產(chǎn)生的不適。
      指導(dǎo)意見：
      我認(rèn)為可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大產(chǎn)生的肌力不足，故出現(xiàn)了乏力，酸痛等表現(xiàn)，可以適當(dāng)按摩加以改善。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)檫@兩天跳舞、跳完舞腿不能上抬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮檢查是不是有肌肉勞損或是有腰椎疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該考慮檢查是不是有腰部肌肉或是腿部肌肉勞損，也應(yīng)該檢查是不是有神經(jīng)疾病。
      

      病情分析：
      因?yàn)樘桢憻掃^度，會(huì)導(dǎo)致肌肉組織乳酸堆積，引起酸痛不適甚至活動(dòng)受限
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你可以給予雙下肢使用鹽開水熱毛巾熱敷理療，平時(shí)鍛煉需要循序漸進(jìn)，給予局部按摩，可能會(huì)好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      這是因?yàn)槟闫饺栈顒?dòng)比較少、這幾天跳舞，下肢肌肉產(chǎn)生乳酸比較多引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議1、要繼續(xù)跳舞在運(yùn)動(dòng)中緩解痛疼，才是持久的辦法、2、晚上睡覺之前熱水泡腳、3、腿部推拿、按摩、4、盡量不要吃藥