大便上有小黑點(diǎn)，經(jīng)常便秘

      病情分析：
      建議避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免勞累
      指導(dǎo)意見：
      改變既往不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，即使無便意。也堅(jiān)持定時(shí)排便。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐，久臥
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況多因大便秘結(jié)所致，注意進(jìn)清淡易消化飲食，多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議在采用上述方法的同時(shí)，注意養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，堅(jiān)持每天解大便一次。
      

      病情分析：
      你好美女，根據(jù)您對情況和癥狀的描述，有沒有吃什么特殊？
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院消化科看看，并針對性化驗(yàn)一下大便常規(guī)，明確或者排除一下消化系統(tǒng)疾病，祝您平安健康！
      
      以上是對“大便上有小黑點(diǎn)，經(jīng)常便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！