每天睡覺(jué)早上起來(lái)出汗，中午睡覺(jué)也出汗。
健康咨詢(xún)描述： 每天早上起來(lái)，或者午睡起來(lái)就把衣服浸濕了，男，24歲，最近工作太緊張，缺乏運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)平?？梢猿允裁词澄镎{(diào)理下，還有有沒(méi)有OTC的藥可以吃，平常需要注意什么？
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你好，你的情況考慮腎陰不足，建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律，減少房室次數(shù)，忌手淫等不良嗜好。
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