健康咨詢描述: 有點便秘而且經(jīng)常會感覺排不干凈,請問紅棗生姜紅茶以前喝可以治便秘嗎?
想得到怎樣的幫助:便秘可治嗎
根據(jù)你經(jīng)常出現(xiàn)便秘,感覺到身體出現(xiàn)排便排不干凈的臨床情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱,腸道炎癥感染導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查以后通過抗感染助消化,調(diào)整脾胃功能等方法進(jìn)行治療,促進(jìn)身體康復(fù)。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述便秘就是精液不足濡養(yǎng)不夠引起的大便秘結(jié)不運行的結(jié)果。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況建議進(jìn)行在飲食上注意多吃蔬菜水果及通便的食物如紅薯香蕉類,在不能緩解在進(jìn)行藥物治療。
病情分析:這是我自己總結(jié)的方法哦,因為以前我也是便秘,然后還很疼.這些方法還是很有效的!而且天然健康,也不費錢!你可以試試看管不管用!然后在決定給分兒的事兒.如果你要通便的話,建議你試試用白水煮玉米來吃,通便效果很好!因為都是粗纖維,促進(jìn)腸道蠕動!增加排便量;或者把生韭菜洗干凈,然后切成小段兒,加些鹽和香油拌勻,生吃.通便效果也很好!還有保證每天喝250克酸奶(飯后1小時至2小時之間喝),酸奶你堅持喝下去的話,保證你都不會便秘!因為酸奶就是改善腸道功能,預(yù)防便秘等腸道疾患的!還可以預(yù)防腸癌等疾病呢!然后就是適量運動.例如慢走,爬樓梯,跑步等等.每天早上都去WC蹲一蹲.這都是我自身經(jīng)歷,總結(jié)出來的!你可以試試看管不管用,然后再決定給分兒指導(dǎo)意見:多吃纖維素高的食物,平時多喝水.每天在一千二百毫升以上
以上是對“便秘可治嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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