我是高一的一名學(xué)生可我表面看起來很瘦但是肚子上有好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況下和你經(jīng)常性的坐著有關(guān)系，造成了腹部脂肪的堆積，所以肚子上感覺很多肉，
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天進(jìn)行一定的體育鍛煉，可以練習(xí)一下，快走，或者是慢跑，每天堅(jiān)持鍛煉，平時(shí)走路生活中，養(yǎng)成收植被的習(xí)慣，
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)和平時(shí)的飲食，和缺乏運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)平時(shí)需要注意飲食，不要吃熱量高的食物，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)腻憻??？赡芫秃靡恍?br />      

      病情分析：
      你好！腹部脂肪多，一般都是由于久坐不活動(dòng)，進(jìn)食又多引起，可以通過鍛煉把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，腹部就小了
      指導(dǎo)意見：
      建議，每天做仰臥起坐，循序漸進(jìn)逐漸增多，適當(dāng)控制飲食，多吃水果代替主食，特別是晚飯，多吃水果，少食主食能夠減肥
      
      以上是對“我是高一的一名學(xué)生可我表面看起來很瘦但是肚子上有好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！