配了一個200多度的眼鏡

      考慮和長期缺乏戶外運動，再加上，用眼不合理引起的眼軸變長，出現(xiàn)了近視有關(guān)系。建議，200度的近視，裸眼視力可能在0.4左右，目前處在學(xué)習(xí)階段，以及生長發(fā)育期，最好除了睡覺都戴眼鏡，如果不戴的話，可能會導(dǎo)致視疲勞，同時出現(xiàn)了近視度數(shù)加深，而且平時要多看遠處，多參加戶外有氧運動，比如打羽毛球，乒乓球。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮如果是近視眼的問題，配眼鏡怎么戴為好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果感覺平時看事還算清楚，就可以不用戴，如果感覺平時看事看不清楚，總是瞇眼看，就應(yīng)該平時也應(yīng)該戴眼鏡為好。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，可能是近視，一般是由于長期過度用眼導(dǎo)致的眼軸變長，目前沒有什么很好的治療方法，主要是以防度數(shù)加深。兩百多的近視眼，那裸眼視力非常差，如果平時不戴眼鏡，容易導(dǎo)致視疲勞出現(xiàn)近視度數(shù)加深。
      指導(dǎo)意見：
      建議，佩戴合適的眼鏡，平時避免熬夜，避免過度用眼，特別是精細用眼和近距離用眼，比如手機電腦電視，看書學(xué)習(xí)知識要端正，光線要充足，一般三十到四十分鐘左右要休息幾分鐘，調(diào)節(jié)一下，多看遠處和，綠色，做做熱敷和按摩。
      
      以上是對“配了一個200多度的眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！