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男朋友下面那個(gè)好大他進(jìn)入我的時(shí)候

女 | 21歲 2017-04-30 18:54:54 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 最近我們每天都會(huì)做至少兩次,我怕我下面會(huì)變松，應(yīng)該怎么做

想得到的幫助： 能教我怎么縮陰么

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長慢性便
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2024-03-26 13:05:54 我要投訴

      你現(xiàn)在跟男朋友之間有了同房生活，擔(dān)心自己的陰道會(huì)變得松弛，您在日常生活中可以多做增強(qiáng)盆底肌肉力量的練習(xí)方法，簡單的說就是蘇杭運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持，一段時(shí)間之后，盆底肌肉韌帶的力量加強(qiáng)了，就會(huì)起到緊縮陰道的作用，能夠提高性生活的質(zhì)量。

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