健康咨詢描述: 血脂正常,血壓之前偏高,血糖高,前段時間生病精神狀態(tài)不好,該吃什么
病情分析:
你好,血壓輕微偏高可以口服降壓藥控制血壓,血糖高要服用降血糖藥物控制血糖。
指導(dǎo)意見:
平時注意清淡飲食,多喝水多吃蔬菜水果少吃油膩類食物(動物內(nèi)臟,豬肥肉),堅持鍛煉身體養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不要熬夜早睡早起,生活要有習(xí)慣。
病情分析:
你好,這種情況的話需要及時的調(diào)整好精神狀態(tài)的情況再來控制血糖比較好的。
指導(dǎo)意見:
一般來說,血糖偏高的話需要及時忌口,避免甜食,每餐還需要控制飯量,每天最好是檢測血糖的。
那么請問精神狀態(tài)該怎么調(diào)整,吃東西補(bǔ)嗎
你好,這種情況的刮排除其他心情低落,飲食方面調(diào)味,做的有激情的事情可以緩解精神狀態(tài)的。
你好,根據(jù)你描述的情況,你的血壓和血糖如果高,需要根據(jù)你血壓具體指標(biāo)來口服降壓藥,降壓藥許多種,如果你的血壓高于180以上,建議你可以口服硝苯地平緩釋片的,如果血壓輕中度的高可以口服厄貝沙坦。血糖,如果過高可能需要胰島素治療,輕度增高,先控制飲食,加運(yùn)動。最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查后在對癥治療。
以上是對“血脂正常,血壓之前偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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