今年20歲，身高156

女 | 20歲 2017-04-30 18:09:39 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：今年20歲，身高156，怎樣可以快速有效增高

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朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估，兒童保健，兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指幫助網(wǎng)友：13982稱贊：1

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2017-04-30 20:03:26

      病情分析：
      你好，今年20歲，身高156，可能是缺鈣引起?？梢赃x碳酸鈣等，保證休息和睡眠等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食補(bǔ)鈣，多吃含鈣高的食物。如牛奶、蝦皮、豆制品大豆、海產(chǎn)品和魚(yú)粉等。

張思敏東?？h人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10

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2017-05-01 05:28:35 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況考慮身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)等有密切關(guān)系，不要想的過(guò)多，合理營(yíng)養(yǎng)適度鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活規(guī)律不要熬夜勞累，保持心情平靜，20歲還有繼續(xù)長(zhǎng)高的潛力，不建議服藥，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！

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