健康咨詢描述: 醫(yī)師你好,我每天早上醒來以后雙眼下眼袋都會很腫。請問有什么辦法可以去除下眼袋腫嗎?
你好,這種情況越熬夜睡眠不足有關(guān)系的,或者是睡覺姿勢不正確,睡覺前飲水量過多導(dǎo)致的水腫,采用冷敷的方法消腫,多吃新鮮水果,蔬菜,飲食以清淡為宜,睡覺前不要喝過多的水,不要熬夜,長時間看手機,讓眼睛得到充分的休息。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況,經(jīng)常性是這樣嗎?每天晚上,盡量不要喝水。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快的生活,睡覺以前的話盡量少喝水,可以去化驗一個腎功能的檢查,要保持充足的睡眠。
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