頭暈頭沉，腦不清醒，已經(jīng)一個(gè)月了

      這種情況有可能是平時(shí)精神壓力過(guò)大所引起的一種現(xiàn)象，睡眠不好，休息時(shí)間不夠，也會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，所以首先要改善生活方式，盡量保證足夠的睡眠時(shí)間，要加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的整體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，可能是沒(méi)有休息好引起的頭暈
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你好好休息，不要熬夜，注意少看手機(jī)，少玩游戲，祝你生活愉快美滿(mǎn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你最近有沒(méi)有感冒，既往有鼻炎病史嗎？鼻竇炎也可以引起頭暈，頭沉，昏昏噩噩的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你具體描述一下你的情況，不行在到醫(yī)院排除一下鼻竇炎，放松心情，多外出走動(dòng)一下。
      
      以上是對(duì)“頭暈頭沉，腦不清醒，已經(jīng)一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！