最近一兩年吧，沒(méi)感覺(jué)怎么能吃

      病情分析：
      你好，您敘述的你目前正在長(zhǎng)身體，需要的營(yíng)養(yǎng)還比較多，不能節(jié)食，只能運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天快走或者慢跑，消耗多余的脂肪，做有氧運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持30分鐘以上，一周就會(huì)看到效果
      

      病情分析：
      肚子大的原因如果沒(méi)有生病的話，就一定是缺乏運(yùn)動(dòng)，而且久坐不動(dòng)造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你這種情況是必須要參加鍛煉的，不然光靠節(jié)食是不可能解決問(wèn)題的。另外，注意不要久坐不動(dòng)才可以
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)可以減肥，另一方面女孩長(zhǎng)個(gè)較早，最近如果長(zhǎng)的不那么快了，飲食上也要適當(dāng)控制
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      制訂食譜，改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃垃圾食品，可樂(lè)面包盡量別吃，規(guī)律生活，合理作息，增加戶外運(yùn)動(dòng)，游泳，打球都可以減肥，堅(jiān)持才會(huì)有效果
      
      以上是對(duì)“最近一兩年吧，沒(méi)感覺(jué)怎么能吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！