健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在13周歲,進人青春期,身高158,母親150,父親172,我還能長高嗎?怎么樣才能長篙?
病情分析:
13歲剛剛進入青春期,肯定會繼續(xù)升高的,身高和基因、營養(yǎng)、運動都有關(guān)系,基因無法改變,但可以通過均衡的營養(yǎng)和運動來讓身體長得更高更健康
指導(dǎo)意見:
多點參加體育運動,尤其是藍球跳高跳遠游泳等有助于四肢發(fā)育的運動,飲食上不挑食不厭食,補充鈣質(zhì),均衡飲食,保持充足的睡眠,會更利于身體發(fā)育
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合可以注射生長激素長高
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