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我現(xiàn)在13周歲,進人青春期

女 | 13歲 2017-04-30 08:15:45 2人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 您好,我現(xiàn)在13周歲,進人青春期,身高158,母親150,父親172,我還能長高嗎?怎么樣才能長篙?

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林榮汪
林榮汪 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),痛風(fēng),手足口病 幫助網(wǎng)友:106稱贊:1
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2017-04-30 12:04:13 我要投訴

      病情分析:
      13歲剛剛進入青春期,肯定會繼續(xù)升高的,身高和基因、營養(yǎng)、運動都有關(guān)系,基因無法改變,但可以通過均衡的營養(yǎng)和運動來讓身體長得更高更健康
      指導(dǎo)意見:
      多點參加體育運動,尤其是藍球跳高跳遠游泳等有助于四肢發(fā)育的運動,飲食上不挑食不厭食,補充鈣質(zhì),均衡飲食,保持充足的睡眠,會更利于身體發(fā)育
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-04-30 14:10:03

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片,看看骨骼是否閉合,如果沒有閉合可以注射生長激素長高
      

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