備孕期間需要準(zhǔn)備什么？

      您好，備孕期間首先建議服用葉酸片到三個(gè)月，注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，高維生素食物，不能感冒，亂用藥治療，盡量放松心情順其自然比較好，當(dāng)然盡量安排排卵期同房

      男女的最佳生育年齡為24－30歲在懷孕前三個(gè)月要服用葉酸。
      選擇最佳的受孕季節(jié)：從醫(yī)學(xué)角度看，在7－9月懷孕，經(jīng)過(guò)十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩，最為合適。停止口服或埋植避孕藥。不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。夫妻都不能抽煙、喝酒。夫妻雙方都要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。女性首先要補(bǔ)充富含葉酸的食物，含葉酸較多的食物有動(dòng)物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等，還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等，水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、橙子等，堅(jiān)果也是富含葉酸的食物。

      病情分析：
      你好，要孩子需要提前準(zhǔn)備，一般至少準(zhǔn)備三個(gè)月，包括飲食和日常保養(yǎng)，這樣才可以生一個(gè)健康的寶寶。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃蔬菜水果，多吃魚肉瘦肉等高蛋白食物，戒煙戒酒戒咖啡至少三個(gè)月，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒對(duì)備孕和懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)效果不錯(cuò)，而且可以提供葉酸。
      以上是對(duì)“備孕期間需要準(zhǔn)備什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕期間需要到醫(yī)院去做孕前檢查，如果有炎癥要提前進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用葉酸片每天0.4mg，直到孕后3個(gè)月。也要注意月經(jīng)情況，如果有正常的月經(jīng)，懷孕更易

      病情分析：
      你好，備孕期間主要是保持身體健康，服用葉酸備孕預(yù)防神經(jīng)管畸形
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)時(shí)候的飲食要注意下，規(guī)律營(yíng)養(yǎng)的飲食，把身體調(diào)好為主，每天堅(jiān)持服用葉酸

      病情分析：
      備孕期間其實(shí)和平時(shí)一樣，正常飲食就可以了，主要是避免飲酒和酸辣刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)避免對(duì)胎兒有影響的藥物，用前需要咨詢醫(yī)生，同時(shí)可以用上斯利安(葉酸)，直至懷孕一個(gè)月

      病情分析：
      懷孕之前的三個(gè)月，夫妻兩個(gè)都要注意飲食上的營(yíng)養(yǎng)，遵循多樣化的原則，平時(shí)多吃一些可以調(diào)養(yǎng)身心的食物，女性要注意補(bǔ)充葉酸，男性要多吃富含鋅的食物。
      指導(dǎo)意見：
      備孕前最好早睡早起，不熬夜，根據(jù)自身?xiàng)l件選擇合適的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體。夫妻雙方就要開始做各項(xiàng)檢查，最好夫妻同時(shí)進(jìn)行檢查，以確保身體健康，適合懷孕。
      以上是對(duì)“備孕期間需要準(zhǔn)備什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，備孕期間沒有什么可準(zhǔn)備的。吃普食就可以了。不要接觸放射線，有害物質(zhì)。不要抽煙，喝酒。不要吃藥物。少吃涼的食物。其他都可以。