排卵期到底該怎么算呢

      病情分析：
      你好，如果月經(jīng)規(guī)律，推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要是月經(jīng)周期不是30天，或者沒(méi)有規(guī)律，不是很正常，那么可以結(jié)合其他幾種方法來(lái)推算排卵期：測(cè)基礎(chǔ)體溫，從起伏的體溫線可判斷是否排卵，而谷底體溫對(duì)應(yīng)的時(shí)間則可能是排卵的時(shí)間。排卵測(cè)試紙自測(cè)，排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素（LH）的峰值水平，來(lái)預(yù)知是否排卵的。注意不可使用晨尿，并盡量采用每天同一時(shí)刻的尿樣，收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因稀釋了的尿樣也會(huì)妨礙LH峰值的檢測(cè)。觀察宮頸粘液，白帶粘液清亮，滑潤(rùn)而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日。
      

      病情分析：
      你好，一般排卵期就是下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，前五天后4天，親，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你的情況，建議如果月經(jīng)規(guī)律的話，要按照下次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間推算，注意此期，最好是采取避孕措施。
      
      以上是對(duì)“排卵期到底該怎么算呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！