備孕前女吃三個月葉酸

      過如果男子精子沒有異常的話可以不用服用三個月的鋅的。但女的要服用三個月的葉酸片，因為這樣可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。避孕期間男女雙方都應注意休息，避免勞累，適量活動，保持心情愉快，同時也應注意飲食調理，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
      

      病情分析：
      你好；要寶寶的話女方可以提前三個月服用葉酸減少胎兒神經(jīng)管畸形的幾率，一般每天0.4毫克就可以的。
      指導意見：
      你好；男方的話一般不需要刻意補鋅的，平時多注意用餐不要偏食就可以的，備孕期間不要飲酒抽煙服用副作用大的藥物。