最近測(cè)血壓有點(diǎn)高，想知道能不能吃蝦米這些干貨

      你好，血壓偏高，在飲食上應(yīng)注意清淡易消化低脂低鹽飲食，完全可以吃蝦米，多食新鮮蔬菜和水果，禁食油炸油膩燒烤火鍋等高脂肪食物，多去戶外運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血壓和血脂。
      

      所以不要吃蝦米了，這些東西含鹽量比較高啊，會(huì)對(duì)你的高血壓有傷害的，更會(huì)引起高血壓，所以你不要吃含鹽量高的東西，也不要吃油膩，肥厚辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      控制血壓除了吃降壓藥，還有飲食療法就是低鹽低脂飲食！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蝦米這樣的海鮮制品是可以吃的，但是不要腌制的太咸，高血壓病患者需要低鹽飲食！
      
      以上是對(duì)“最近測(cè)血壓有點(diǎn)高，想知道能不能吃蝦米這些干貨”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是問(wèn)最近測(cè)血壓有點(diǎn)高，想知道能不能吃蝦米等干活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，高血壓的飲食應(yīng)注意低鹽低脂，那么蝦米這些海產(chǎn)品，一般都比較咸，所以建議還是少吃為好。